Po 50-tce Twój organizm potrzebuje tych 40 produktów | Dr Bartek Kulczyński Czym jesteśmy starsi, tym większe znaczenie ma zdrowe odżywianie, czy zdrowa dieta dla zachowania funkcji organizmu. W tym …Więcej
Po 50-tce Twój organizm potrzebuje tych 40 produktów | Dr Bartek Kulczyński
Czym jesteśmy starsi, tym większe znaczenie ma zdrowe odżywianie, czy zdrowa dieta dla zachowania funkcji organizmu. W tym filmie opowiem, co powinna zawierać dieta dla seniora, ale także dla osób w średnim wieku, czyli jak powinna wyglądać dieta po 40 roku życia / dieta po 50-tce. A zatem, co jeść na diecie, gdy wchodzimy w drugą młodość? W filmie podam, jakie są najzdrowsze warzywa i owoce; wymienię takie produkty jak buraki i zakwas z buraków, kiszona kapusta, wymienię prozdrowotne oleje i tłuszcze (na przykład pestki dyni i olej z pestek dyni, a także z czarnuszki), czy przyprawy: kurkuma, czosnek, cebula i inne. Jajka na miękko również powinny znaleźć się w diecie, jeśli nie ma alergii.
Czym jesteśmy starsi, tym większe znaczenie ma zdrowe odżywianie, czy zdrowa dieta dla zachowania funkcji organizmu. W tym filmie opowiem, co powinna zawierać dieta dla seniora, ale także dla osób w średnim wieku, czyli jak powinna wyglądać dieta po 40 roku życia / dieta po 50-tce. A zatem, co jeść na diecie, gdy wchodzimy w drugą młodość? W filmie podam, jakie są najzdrowsze warzywa i owoce; wymienię takie produkty jak buraki i zakwas z buraków, kiszona kapusta, wymienię prozdrowotne oleje i tłuszcze (na przykład pestki dyni i olej z pestek dyni, a także z czarnuszki), czy przyprawy: kurkuma, czosnek, cebula i inne. Jajka na miękko również powinny znaleźć się w diecie, jeśli nie ma alergii.
- Zgłoś
Portale społecznościowe
- Umieszczony
Zmień wpis
Usuń wpis
grego ted kard
- Zgłoś
Zmień komentarz
Usuń komentarz
nigdy nie widziałem żadnego filmu tego Pana i nadal nie zamierzam... grzeją go na YT ze za chwile strach bedzie konserwę otworzyć,,, nie wiem jak tutaj ale kasa na zdroweczku to popularny sposób antysystemowcow na pasku sytemu sposób zdobycia poparcia i kasy przy okazji