Demenz und Depression sind kein unabwendbares Schicksal! | Prof. Dr. med. Jörg Spitz | QS24 - (Q.: Demenz und Depression sind kein unabwendbares Schicksal! | Prof. Dr. med. Jörg Spitz | QS24)
Vered Lavan
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Das Wichtigste ist dass man seine Ernährung vernünftig umstellt (kein Zucker, keine Weißmehlprodukte, keine Transfette (Chips & schlecht raffinerierte Fette), wenig Milchprodukte, Kohlehydratreduziert = ohne Kartoffeln (=bilden Zucker im Körper!), Eier in Maßen, Nahrungsergänzung mit Mineralstoffen, Vitamine (B12, Vitamin C hochdosiert! (Acerola-Pulver), D3/K2 usw.).
Vered Lavan
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