Volkslauf Gladbeck.

Die Urkunde vom Sparkassenlauf 2010, Stadion Gladbeck, Wittringer Wald.Ich hatte im Video "Rezept zum Abnehmen" behauptet, 10km mit ca. 10km/h laufen zu können. Diese Urkunde soll nun dafür als Beweis dienen.

Mit Rang Gesamt 146 / Männer 115 / Altersklasse 40-45 Jahre ("M40")
war ich nicht der schlechteste Läufer,
weder Gesamt (171)
noch Männer (129)
noch M40 (25).

Photos gibt's leider keine. Mit meiner eigenen Kamera hätte es keinen Sinn gehabt (zu schlecht), und die kommerziellen Photos sind - kommerziell. Gelaufen bin ich im grauen Walking-Anzug (nur Gesicht und Hände frei), ohne Brille.

Aber wenn ich in vier Tagen (19.08.2010) 43 J. alt werde, soll ein neues Photo auf die Homepage kommen, dann eben in üblicher Kleidung.