Dieta w otyłości olbrzymiej: W menu osoby otyłej z pewnością nie mogą znaleźć się węglowodany proste oraz pokarmy wysokotłuszczowe.

Jadłospis powinien być oparty na produktach zbożowych oraz warzywach. Owoce i produkty mleczne powinny się znaleźć maksymalnie w 2 posiłkach spożywanych w ciągu dnia. Chude mięso natomiast może być składnikiem jednego posiłku w ciągu dnia. Tu gdzie podkreśliłem jest fałsz oficjalnych zaleceń.

Otyłość olbrzymia 3 stopnia. BMI, leczenie, wpływ na zdrowie i dieta