Gymnastique des yeux. La gymnastique des yeux est une méthode simple et efficace pour lutter contre la fatigue oculaire et les maux de tête qui lui sont associés. Il est conseillé de faire une pause …Plus
Gymnastique des yeux.
La gymnastique des yeux est une méthode simple et efficace pour lutter contre la fatigue oculaire et les maux de tête qui lui sont associés. Il est conseillé de faire une pause devant un écran de quelques minutes toutes les heures. La vue est encore plus précieuse que l'ouïe, sachez protéger votre santé devant les nouvelles technologies.
La gymnastique des yeux est une méthode simple et efficace pour lutter contre la fatigue oculaire et les maux de tête qui lui sont associés. Il est conseillé de faire une pause devant un écran de quelques minutes toutes les heures. La vue est encore plus précieuse que l'ouïe, sachez protéger votre santé devant les nouvelles technologies.
avecrux.avemaria
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Bon ! Ca fait un peu style new âge cette video mais j'aime bien. Un truc identique sans fond de music serait génial svp.
Une petite habitude qui nécessite aucun effort juste une bonne résolution à prendre. Merci pour ce conseil car je suis sujette à des maux de tête bien souvent. 
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Bon ! Ca fait un peu style new âge cette video mais j'aime bien. Un truc identique sans fond de music serait génial svp.
Une petite habitude qui nécessite aucun effort juste une bonne résolution à prendre. Merci pour ce conseil car je suis sujette à des maux de tête bien souvent.
Une petite habitude qui nécessite aucun effort juste une bonne résolution à prendre. Merci pour ce conseil car je suis sujette à des maux de tête bien souvent.
Simple curieux
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Je souffrais de graves migraines ophtalmiques. Ces trois petits exercices faits en 2 minutes quotidiennement, matin, midi et soir, m'ont permis en quelques mois, de gagner en précision de ma vue et de ne plus avoir de crises migraineuses que très occasionnellement. Si cela peut aider ne serait-ce qu'une seule personne, il fallait mettre en ligne ce simple exercice de gymnastique oculaire 
Les 3/4 des migraines sont d'origine digestives (caséine du lait de vache,chocolat, gélatine alimentaire...)provoquant une accumulation de mucus au niveau des sinus.
Simple curieux
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Vous confondez les céphalées digestives avec la migraine ophtalmique (du grec ancien ημικρανίον / êmikraníon, douleur touchant la "moitié du crâne") qui est un type de céphalée ophtalmiques (mal de tête) devenant chroniques ou fréquentes, surtout invalidantes, caractérisée par des maux de tête et des nausées. L'exposition des yeux à la luminosité des écrans tactiles et d'ordinateurs …Plus
Vous confondez les céphalées digestives avec la migraine ophtalmique (du grec ancien ημικρανίον / êmikraníon, douleur touchant la "moitié du crâne") qui est un type de céphalée ophtalmiques (mal de tête) devenant chroniques ou fréquentes, surtout invalidantes, caractérisée par des maux de tête et des nausées. L'exposition des yeux à la luminosité des écrans tactiles et d'ordinateurs est devenue la cause principe. Nous ne cherchons qu'à aider notre prochain. Sursum corda.
@Simple curieux Je ne confonds rien du tout , je parle par expérience sur plusieurs années . Quand vous serez sujet aux vrais migraines qui durent jusque 5 jours ,vous pourrez parler. Je me suis guéri en corrigeant mon alimentation !..