Érdekes vizsgálat lehetne, hogy olyan embereknek tanítsunk jógagyakorlatokat, akik életükben nem hallottak még a hindu istenekről. Csak mozdulatokat. Akik nem ismerik a szellemi hátterét ennek az egésznek. Ott mi történne...
De ha belegondolunk, régen tornaórán mi is futottunk, volt gyertyaállás, fekvőtámasz, voltak hajlító, nyújtó gyakorlatok. Ezek is a jóga részei... Ha közben nem hívunk be szellemi tartalmakat (nincs meditatív zene, eszünkbe sem jut pl. a "végtelennel egyesülni", nincsenek "zümmögő koncentrációk", egy alap szintig "...Az erőkifejtésen, és a hajlékonyságon van a hangsúly. Mindez erőteljes izzadáshoz vezet a jóga gyakorlatok során, amely elősegíti a méregtelenítést, s az erőnlét és jó közérzet drámai fokozódását eredményezi. Ezenközben felgyorsul a keringés, és végsőkig növekszik a rugalmasság, erőnlét, állóképesség, egyensúly és összpontosítás...." (
www.muditayoga.hu).
"Meggyőződésem, hogy ha valaki rendszeresen például jóga-fejenállást gyakorol, ettől még nem távolodik el a Jóistentől. De még akkor sem, ha jóga ülésben elcsöndesedik, lelassítja a lélegzését, és így pihenteti az elméjét. Ezeket, persze, ne nevezzük imádságnak, ne keverjük össze vele, de saját tapasztalatomból mondhatom, hogy vannak olyan jóga-gyakorlatok, amelyek nem ártalmasak. Inkább hasonlíthatók ezek tornagyakorlathoz, mint vallásos tartalmú cselekvéshez. Abban igaza van, hogy ezt érdemes pontosítani. Ismétlem, ha egyfajta tornagyakorlatokról van szó, akkor nem veszélyesek, ha viszont bármilyen mértékben párosulnak szellemi törekvésekkel, tartalmakkal, akkor már igen. Nem kell mumust látni ott, ahol nincs. Sok mindent csinálhat az ember Istenben szabadon. Nyilván nagyon fontos a személyes Isten-kapcsolat, ez az alapja mindennek. Talán abban igaza van, hogy nem hangsúlyoztam eléggé, ha nincs meg ez a személyes Isten-kapcsolat, akkor akár a lélegzőgyakorlatok is tévútra vezethetnek." (
hd.gorogkatolikus.hu/lelkiatya-valas…)