ESAME DI COSCIENZA - Peccati veniali

1. Mancanze alla virtù della CARITÀ

• Ho giudicato le intenzioni del mio prossimo?

• Ho parlato male di qualcuno senza una vera e reale necessità? Ho ascoltato maldicenze altrui senza oppormi in alcun modo?

• Ho cercato di essere sempre mite, dolce, cordiale, affabile, anche con chi mi è antipatico? Sono stato dolce nel correggere i difetti altrui, pronto a scusare?

• Ho provato ad amare chi mi fa del male? Ho pregato per lui?

• Ho fatto discussioni inutili? Sono stato sempre garbato nell'esprimere il mio parere? o mi sono rivolto (oppure ho risposto) sgarbatamente?

• Ho cercato sempre gli interessi degli altri, anteponendoli ai miei?

• Ho offeso il mio prossimo con parole, gesti, sguardi? Ho punzecchiato il mio prossimo con parole pungitive?

• Ho perdonato subito i torti subiti? Ho conservato, anche per poco, rancore elo risentimento?

• Ho dato parte dei miei beni ai poveri o per le necessità della Chiesa (elemosina)?

• Ho provato sentimenti di gelosia o di invidia verso qualcuno?

• Ho sempre assolutamente rispettato tutti nonché le idee di tutti, anche se sbagliate?

2. Mancanze alla virtù della RELIGIONE

• Sono stato assiduo e fedele a tutte le mie preghiere? Mi sono distratto volontariamente? Ho cercato il raccoglimento, provando a rendermi conto di stare alla presenza di Dio?

• Curo davvero la mia formazione spirituale e dottrinale? Faccio buone letture? Partecipo a qualche incontro spirituale o di formazione?

• Sono stato/a esemplare nei gesti, nel vestire e nei comportamenti mantenuti in pubblico?

• Ho reso testimonianza a Gesù e al Vangelo, con dolcezza ma anche con fermezza? Mi sono vergognato di dirmi cristiano o di farmi riconoscere come tale?

3. Mancanze alla virtù dell'UMII.TÀ

• Ho provato pensieri di autocompiacenza? Mi sono sentito/a superiore a qualcuno?

• Mi sono risentito/a quando mi rimproveravano? O quando mi mettevano in disparte? o quando nessuno mi prendeva in considerazione?

• Ho fatto discorsi di stima propria, parlando bene di me stesso/a? Ho esagerato nel gonfiare il bene che faccio e nel minimizzare il male che compio?

• Mi ritengo realmente un peccatore, indegno anche solo di uno sguardo del mio Dio? Ho fatto spese palesemente inutili o assolutamente superflue?

• Ho lodato qualcuno che ha fatto una buona azione? Ho provato invidia del bene che ho visto fare, o che qualcuno è più santo di me?

• Ho cercato, volontariamente, di farmi notare, di mettermi in mostra, di farmi ritenere santo/a?

Mancanze alla virtù della TEMPERANZA

• Ho ecceduto nel mangiare e nel bere, specialmente nei giorni feriali? Ho mortificato il gusto in qualche modo? Mi sono preso gusti (dolci, liquori, etc.) superflui in maniera eccessiva?

• Ho tatto qualche piccolo fioretto per amore di Gesù e Maria? Ho accettato con amore le mortificazioni e le croci che il Signore mi ha mandato durante le giornate?

• Sono stato sempre modesto/a, dignitoso/a e santamente mortificato nel vestire, nel parlare, nel muovermi nello gesticolare?

• Ho conservato un linguaggio pulito, educato, rispettoso, oppure ho usato espressioni e termini volgari, indegni di un figlio di Dio?

Ho ecceduto nel riposo e nel divertimento (dormito troppo, vista troppa televisione, trascurata la preghiera o la lettura)?

• Sono stato puro/a nei pensieri, negli sguardi e negli atti? Amo la virtù della purezza? Mi impegno nel diffonderla e farla amare?

• Seguo le mode? Ho un culto eccessivo del mio corpo?

• Ho visto film o letto libri immorali oppure contro la Religione e/o la Chiesa? Ho sconsigliato altri dal farlo?

Mancanze alla virtù della PAZIENZA

• Sono stato paziente con i difetti del mio prossimo e con i miei?

• Quando ho peccato, ho chiesto subito perdono a Gesù senza alterarmi o mi sono adirato/a con me stesso/a?

• Dinanzi agli imprevisti della giornata, al traffico, alle file negli uffici, a tutti gli inconvenienti, mi sono alterato/a, perdendo la pace interiore e lanciando qualche imprecazione di stizza?

• Ho risposto male a qualcuno? Mi sono risentito/a per qualche torto subito? Sono stato irato, ho perso qualche volta la pazienza?

• Uso normalmente un tono di voce basso, pacato, moderato? O alzo facilmente la voce?

Mancanze alla virtù della LABORIOSITA'

• Ho lavorato molto? Ho lavorato bene, offrendo il mio lavoro (professionale o casalingo) e cercando di compierlo con la massima perfezione possibile, come se lo stessi facendo per il Signore e non per gli uomini?

• Ho perso tempo inutilmente (oziando, abusando di Intemet, etc.)?

• Ho cercato di santificare ogni istante della mia giornata con attì di offerta di me e del mio lavoro a Dio?

• Mantengo la casa e le mie cose nei massimo ordine e nella massima pulizia? Gesù potrebbe entrare in casa mia, aprire i miei cassetti, etc.?

Mancanze alla virtù della VERACITA'

• Ho mentito, alterando la verità?

• In quello che ho detto, ho detto del falso, o ho sempre detto il vero, pur senza dire tutto?

• Ho macchiato la purezza del mio dire usando espressioni volgari (parolacce), indecenti o comunque sconvenienti? Ho violato qualche segreto?

Mancanze alle VIRTU' UMANE

• Sono stato sempre garbato e gentile?

• Ho evitato le discussioni, che non giovano a nulla se non a perdere la pace?

• Ho mostrato interesse quando qualcuno mi parlava? Sono stato sempre accogliente, affabile, cordiale, con tutti?

• Sono stato sempre educato e dignitoso, con tutti?